Всего ответов:

Какую помощь оказывают при тепловом или солнечном ударе?

Одни люди любят жаркую погоду, наслаждаются палящими солнечными лучами и любят отдыхать на пляже. Другие – не могут терпеть жару, прячутся в тени, а осенью отличаются от всех людей отсутствием загара. Наверное, кто-то посчитает описанные ситуации крайностями, но, ни для кого не секрет, что и те, и другие могут получить тепловой или солнечный удар.

Солнечный удар

Солнечный удар является острым болезненным состоянием, которое появляется вследствие перегрева головы под воздействием прямых лучей солнца. В результате этих процессов расширяются сосуды мозга, и кровь резко приливает к голове. В отдельных случаях могут произойти разрывы мелких сосудов мозга, а это, в свою очередь, приводит к нарушениям периферической и центральной нервных систем.

Кроме того, к солнечному удару приводит безветренная погода, духота, распитие алкогольных напитков на солнце, переедание. Ни в коем случае нельзя засыпать на пляже, если есть такая вероятность – то попросите окружающих вас разбудить.

Солнечный удар сопровождается такими признаками, как покраснение лица, головокружение, сильная головная боль. После этого может потемнеть в глазах, возникает тошнота, а в отдельных случаях – и рвота. Иногда могут наблюдаться носовые кровотечения, а также нарушения зрения. Если вовремя не оказать помощь, то человек может потерять сознание, у него учащается пульс, возникает одышка, нарушается сердечная деятельность. Солнечный удар часто сопровождают ожоги кожи: пузыри, краснота и т.д.

Тепловой удар

Тепловой удар возникает вследствие перегрева тела. При этом уменьшается или затрудняется теплоотдача в организме, что приводит к нарушению жизненных функций.

Причинами перегрева является также все, что затрудняет выделение пота и его испарение. Это может быть высокая влажность и температура воздуха, физические нагрузки в синтетической, прорезиненной или кожаной одежде, обезвоживание, переедание, переутомление, продолжительные походы в жаркую погоду. Тепловой удар получить легче, чем солнечный. Чтобы его получить, необязательно присутствие солнца – можно просто хорошо поработать в чересчур теплой или синтетической одежде или пробыть несколько часов в плохо проветриваемом помещении.

К признакам теплового удара относится общая слабость, головная боль, сонливость, головокружение. После этого может покраснеть лицо, повыситься температура тела, в отдельных случаях до 40 градусов, нередки такие расстройства, как понос и рвота. Если вовремя не устранить причины, которые привели к перегреванию, то у больного могут начаться галлюцинации и бред, после чего человек теряет сознание, бледнеет его лицо, кожа становится холодной, повышается потоотделение, нарушается сердечная деятельность, а пульс становится слабым и частым.

Как помочь?

В обоих случаях первая помощь является одинаковой. Пострадавшего человека нужно сразу же вывести в тень на свежий воздух или в хорошо проветриваемое, прохладное помещение, расстегнуть одежду или даже раздеть его до пояса, положить на спину, приподняв ему голову. На голову следует положить прохладный компресс, а тело опрыскивать холодной водой или же обернуть влажной простыней. Также следует давать пострадавшему обильное прохладное питье. Отлично помогает и обыкновенная настойка валерианы – двадцать капель развести в трети стакана воды.

Если наблюдается расстройство дыхания, нужно немного смочить ватку нашатырным спиртом и осторожно поднести ее к носу пострадавшего несколько раз. Если возникла экстренная ситуация, и человек потерял сознание, вам не слышно его дыхание и пульс, то не стоит ждать врачей. Нужно тут же приступать к закрытому массажу сердца и искусственному дыханию.

Тепловой и солнечный удары легко могут возникнуть у детей, стариков и подростков, поскольку именно они отличаются определенными физиологическими особенностями в силу возраста, имеют несовершенную систему терморегуляции. Кроме того, вероятность получить удар выше у тех людей, которые непривычны к жаре, имеют лишний вес, злоупотребляют алкоголем, страдают эндокринными и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Если вы находитесь в группе риска, не стоит ждать, пока вас настигнет солнечный или тепловой удар. Заранее следует принять меры по профилактике: не находиться под длительным воздействием прямых лучей солнца, закрывать голову платком или шапкой, не спать на солнце, чередовать отдых на песке и купание, много пить воды.

Чтобы не стать жертвой теплового удара, нужно создать нормальные условия для работы и быта. Важно поддерживать нормальную температуру и влажность в помещении, обеспечивать хорошую вентиляцию, носить одежду из натуральных материалов. И тогда лето обязательно принесет вам только радость.

Еще ответы:

Какую помощь оказывают при тепловом или солнечном ударе?

Солнечный удар

Тепловой удар

Как помочь?

Добавить комментарий